İçindekiler:

Zaman yönetimi neden bu kadar zor?
Zaman yönetimi neden bu kadar zor?

Video: Zaman yönetimi neden bu kadar zor?

Video: Zaman yönetimi neden bu kadar zor?
Video: Zamanı Değerlendirmek ve Zaman Yönetimi 2024, Kasım
Anonim

Bunun bir nedeni zaman yönetimi NS zor nedeniyle planlama yanılgı-insanlar bir işi bitirmenin ne kadar süreceğini hafife aldığında ortaya çıkan bir şey görev yapmış olsalar bile görev önce.

Aynı şekilde insanlar soruyor, neden zaman yönetimi ile uğraşıyorum?

Sık sık endişeli insanların bir nedeni var zaman yönetimi ile mücadele : stres beyninizi bir endişe canavarına dönüştürür. Kolayca başarılabilen görevler, karla kaplı dağları imkansız hale getirir. Yakında, günleriniz kaçınma davranışlarıyla dolacak ve yapılması gereken iş yığını giderek artacak.

Daha sonra soru, zaman yönetimi sorunlarını nasıl çözersiniz? Kendinizi yönetmeyi öğrendiğinizde, zamanınızı daha iyi yöneteceksiniz.

  1. Bildirimleri kapat.
  2. Öncelikleri ve hedefleri belirleyin.
  3. ertelemeyin.
  4. Zaman, gününüzü ve programınızı engeller.
  5. Verilerinizi düzenleyin.
  6. Enstitü sistemleri ve süreçleri.
  7. Bir rutin geliştirin.
  8. Sınırları belirle.

Ek olarak, zaman yönetiminin dezavantajları nelerdir?

Zaman Yönetiminin Dezavantajları:

  • Net Olmayan Hedefler: Üretken davranış, kesinlikle zaman yönetimindeki ana hedeflerden biridir.
  • Yanlış yönetim:
  • “Hayır” diyememek:
  • Engeller:
  • hareketsizlik:
  • Bir seferde bir sürü farklı iş:
  • Yorgunluk ve stres hayatın bir parçası haline gelir:
  • Dinlenmek için zaman yok:

Zayıf zaman yönetimi becerileri nedir?

Erteleme en belirgin sonucudur zayıf zaman yönetimi . Kendileri üzerinde kontrol sahibi olmayan öğrenciler zaman görevleri son dakikaya bırakırlar - ve sonra yetişmeye çalıştıklarında çok fazla stres hissederler. Çok fazla görevin oturmasına izin verdiyseniz, teslim tarihlerini tamamen kaçırabilirsiniz.

Önerilen: