Öz yeterliliğin yapıları nelerdir?

2024 Yazar: Stanley Ellington | [email protected]. Son düzenleme: 2023-12-16 00:24

Teorisi ve ölçümü öz - etkinlik yapısı . öz - etki Bandura'nın sosyal bilişsel kuramının ana kavramıdır. öz - etki Dört önemli bilgi kaynağından etkilenir: performans başarıları, dolaylı deneyim, sözlü ikna ve fizyolojik bilgi.

Bununla ilgili olarak, bazı öz yeterlik örnekleri nelerdir?

Bazı güçlü öz yeterlilik örnekleri şunları içerir:

• Bilgileri öğrenebileceğinden ve bir sınavda başarılı olacağından emin olan bir öğrenci.
• Daha önce hiç oynamadığı bir rolde bir iş pozisyonunu yeni kabul eden, ancak işini iyi öğrenme ve gerçekleştirme yeteneğine sahip olduğunu hisseden bir kadın.

Aynı şekilde, iki tür öz yeterlik nedir? Bilişsel, motivasyonel, duygusal ve seçim süreçlerini içerirler. Güçlü bir his etki birçok durumda insan başarısını ve kişisel refahı artırır yollar . Yeteneklerinde yüksek güvenceye sahip insanlar, zor görevlere kaçınılması gereken tehditler olarak değil, üstesinden gelinmesi gereken zorluklar olarak yaklaşırlar.

İkincisi, öz yeterlilik kavramı nedir?

öz - etki bireyin belirli performans kazanımları üretmek için gerekli davranışları gerçekleştirme kapasitesine olan inancını ifade eder (Bandura, 1977, 1986, 1997). öz - etki kişinin kendi motivasyonu, davranışı ve sosyal çevresi üzerinde kontrol uygulama yeteneğine olan güveni yansıtır.

Kişinin öz yeterliliğini geliştirmesinin 4 yolu nedir?

Daha fazla başarı için öz yeterlilik seviyemizi oluşturmanın 4 yolu:

• Bir başarıyı diğerinin üzerine inşa edin. Tüm başarılı insanlar küçük başlar.
• Diğer insanların dayanıklılığını ve başarısını gözlemleyin.
• Başarılı olabileceğinize inanan insanlarla kendinizi kuşatın.
• Kendi psikolojik tepkileriniz üzerinde çalışın.