İçindekiler:

Kimler Chlorella almamalıdır?
Kimler Chlorella almamalıdır?

Video: Kimler Chlorella almamalıdır?

Video: Kimler Chlorella almamalıdır?
Video: Chlorella Nedir ? Faydaları Nelerdir ? 2024, Kasım
Anonim

olup olmadığını bilmek için yeterli araştırma yok. klorella hamile veya emziren kadınlar için güvenlidir. klorella varfarin ve diğer kan inceltici ilaçların çalışmasını zorlaştırabilir. Biraz klorella takviyeler iyot içerebilir, bu nedenle tiroid rahatsızlığı olan kişiler klorella almaktan kaçının.

Bu şekilde Chlorella almak güvenli midir?

klorella OLASI GÜVENLİ ağızdan alındığında, kısa süreli (2 aya kadar). En sık görülen yan etkiler, özellikle kullanımın ilk haftasında ishal, mide bulantısı, gaz (şişkinlik), dışkıda yeşil renk değişikliği ve mide kramplarıdır. klorella cildin güneşe karşı ekstra hassas olmasına neden olabilir.

Ayrıca, Chlorella'yı kim almalı? Tüketici deneyimleri, günlük 2-5 gramlık bir dozun klorella (veya 10-15 300 mg klorella tabletler) yaşam kalitesi üzerinde önemli olumlu etkilere sahiptir. Doktorlar ve beslenme uzmanları ayrıca sağlık komplikasyonlarını ve hastalıkları önlemek için her gün 3-5 gram veya 10-15 tablet almayı önermektedir.

Benzer şekilde, Chlorella almanın yan etkileri nelerdir diye sorulabilir.

Chlorella'nın yan etkileri şunlardır:

  • Astım ve diğer solunum problemleri dahil alerjik reaksiyonlar.
  • Güneş ışığına karşı cilt hassasiyeti (fotosensitivite)
  • İshal.
  • Mide bulantısı.
  • Gaz (şişkinlik)
  • Dışkıda yeşil renk değişikliği.
  • Mide krampları (özellikle kullanımın ilk haftasında)

Chlorella böbrekler için güvenli midir?

Hayvanlarda, algler dahil klorella , karaciğer, beyin ve karaciğerin ağır metal toksisitesini zayıflattığı bulunmuştur. böbrekler (13). Üstelik, klorella Bazen gıdalarda bulunan diğer zararlı kimyasalların miktarını azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir.

Önerilen: